Beleef de Waal in stilte

De Bastei organiseert op zondag 9 december 2018 een avontuurlijke struintocht in stilte langs de Waal. De uitzonderlijk lage waterstand maakt het mogelijk om stukken langs de rivier te verkennen waar normaal gesproken niemand kan komen.

Zet al je zintuigen open en beleef de uiterwaarden op een bijzondere manier, vol aandacht, in stilte, al struinend. Onderweg ontvang je een paar aandachtsoefeningen die je daarbij kunnen helpen. Na afloop is er gelegenheid om in het restaurant van De Bastei ervaringen uit te wisselen en deel te nemen aan een lunchbuffet à € 7,50 (vegetarisch, broodjes, soep, koffie en thee).

De struintocht begint om 10.00 uur bij de entree van de Bastei en eindigt daar uiterlijk om 13.00 uur. Denk aan kleding en schoeisel die passen bij het karakter van de wandeling en de weersomstandigheden. De begeleiding is in handen van Ineke Schaper, professioneel struincoach.

Deelname kost € 5,00. Graag vooraf aanmelden via debastei.nl/beleefdewaal.

De Bastei is gevestigd aan de Waalkade 83 in Nijmegen, telefoon 024 - 3297070. Voor meer informatie: www.debastei.nl.

Praktische informatie

Zondag 9 december 2018 Vanaf 10:00 tot en met 13:00

Waalkade Model.NdtrcItem.HouseNumber
6511 XR, Nijmegen